SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Clout

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanko troche nie w temacie ale sie podlacze bo nie bede zakladal nowego posta jem mono od 4 tygodni i chce wziasc xp i teraz jak zrobic, skonczyc mono zrobic przerwe (ile?) i dopiero xp, przerwac mono i wziasc xp, czy brac mono razem z xp puxzka xp jak i kreta co mi zostala starczy na 30 dni co zrobic >?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2006-06-07 23:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to już wszystko mniej więcej jest jasne. A co z odblokiem wtedy ? Jak i kiedy miałbym zacząć brać. Jeszcze chciałbym wiedzieć, czy nolva będzie konieczna.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2012-04-06 09:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolace lokcie-masakra

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trzeba coś brać samą dietą nie ochronimy ich.Ponadto trudno jest mi uwierzyć,że większość ćwiczących chodzi mi głównie o osoby już że tak powiem coś tam podnoszące mające jakieś wyniki w ciężarach nie łapią wogóle żądnych urazów czy kontuzji.Tym bardziej jak odbywa się to już wyczynowo. Zresztą powiększanie umięsnienia i łapanie siły to nic [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2006-09-16 15:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja za pare lat heheheh:):):)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Heh spuszcacie sie nad zdjeciem kolesia z 2002.....Ciekawe jak TERAZ wyglada Moze jest ok,a moze wielkie zero zostalo z tego co mial,bo zdrowie sie troche s******lilo?.....Natchnienie z takich zdjec brac - smieszny tekst. Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-08-02 14:07:53

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15430 Data: 2006-08-02 14:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl + problem

    Post
    Doping

    1. Dopiero CI się towar rozkręca. Zwiększysz jak przestanie iść... Zostań im dlużej będziesz na długim tym lepiej będzie działał. Optymalnie długie estry dobrze jest robić moim zdaniem w cyjklach minimum 14-16 tygodni właśnie. Wtedy pokazują pazur. 2. Mostek nie potrzebny. Po co? po tym cyklu zrobisz porządny odblok. 4-5 miechy OFF i znowu jazda [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2017-03-08 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak dlugo brales ja mam zamiar tez brac z winkiem..;) Jak myslisz czy uzywajac Nolvadexu zmniejszyl bym ciag wody ? Thx

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7860 Data: 2004-02-17 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    siwy to ty jestes w awatarze ?? a co do tse ja bralem i tez nic nie czulem dopiero jak zaczalem brac po 7-8 capsow cos sie zaczelo dziac

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2007-04-22 16:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...to może zacznijmy pytac o to czy mozna brać tse i garść metanabolu dla wyrobienia suchej masy- takie tematy jak ten sa nagminne. może nawet ukryta intencja autora była taka by ktoś zwrócił uwage na efedryne wiecej niż na tse- tego jednak nie wiem. ...ja bym nie wziął odpowiedziałności za 16, 18-latka któremu poleciłbym efke/w żadnym razie/.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2007-04-22 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chociaż nie czuję specjalnie pobudzenia. Od czasu do czasu mam takie napady gorąca i się bardziej pocę. Myślę, czy nie zwiększyć dawki do 3 x 3 dziennie, ale nie wime czy to dobry pomysł brać 3 kapsy na czczo rano? Co do tauryny, to jak w takim razie ją dawkować? Po treningu? A może po aerobach, ale przed treningiem na siłowni? Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2007-04-23 13:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    dudek - answer my question a TY vlad co sie wozisz, no? nie lepiej brac czesciej, ale po 1 tabletce, np 6x dzien czy lepiej wlasnie np 3x2? i jak z ta l-karnityna? jakbym takiej l-k w***al z 3x6 kapsow, to chyba moze byc ladnie. tylko ile to by ****a kosztowalo...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2007-04-24 08:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam kolejny kto zakupil tse czyli ja;D mam zamiar brac tse do treningów<siatkówka>mam je 4 razy w tyg rano o 6.30 i raz wieczorem o 19.zaczoc tak jak poleca producent 2x2 czy 2x1??

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2007-09-30 12:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel: redukcja i siła.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 450g. czyli najefektywniejszym rozwiazaniem bedzie zastapienie treningu na mase treningiem silowym. co do suplementow: na czczo porcja Cp z 5g BCAA przed aero, 5gr BCAA po aero. to samo przy silce plus 15-20gr glutaminy po treningu. Teraz tak, jak moge brac TSE. Od razu jak wstane przed aero z kreta i BCaa czy tez jakies odstepy zachowac??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-09-28 13:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Gino

    Post
    Doping

    Jak Ci zależy na wodzie a nie mięśniach to nie bierz nolvy , ale jak będziesz miał gino i nie zareagujesz to potem szykuj od 1,5 tysiąca wzwyż na operacje . Więc pomyśl czy warto ryzykować te SPADKI wody dla późniejszego cięcia cycków . Ale po co mam brać nolve jak mi nigdy gino nie grozi, nawet przy ekstremalnych ilościach testa? Po co mam truć [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2012-02-26 12:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezka praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] unikac takiego jedzenia "na zapas" Spadlem juz ~8kg od 3 miesiecy przez ta cholerna prace. Krata jest, zyla i wszystko gra tyle ze niedlugo bd wieszakiem. Lucifer_ - jak wroce z pracy o 3 w nocy zasne ~4, to jak wstane o 10 to po takie pracy dalej padam z nog. Teraz policz, wstajesz o 10, sdaniadniem zrobienie posilkow na caly dzien, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-10-09 11:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - momenty kryzysowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maslanka jest mało kaloryczna, więc nie za bardzo sama jako posiłek. Ja powiem, że dosłownie ZAWSZE nosze przy sobie w torebeczce w kieszeniu albo pestki dyni, albo orzechy. Już nie raz takie coś mi pomogło. Fakt brak źródła białka pełnowartościowego nietestety, ale już potem jak się przegapi posiłek jeden to w następnym nie trzeba szamać po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-10-12 15:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już macie brać nandrolon,to broń boże bez testosteronu.chyba że chcecie gadać cienkim głosem .ostotnio nie za ciekawie z deką.trzeba mieć dobre dojście żeby na orginalną trafić.większość organonu i normy to wały.propianat z boldem jak już i do tego coś na stawy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2008-09-24 23:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek i suplementacja potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce zakładac nawego postu wiec mysle ze rutaaj zadam pytanie: moim celem jest masa ale przy jak najmniejszym nabieraniu niepotrzebnego fatu!!! Przed treningiem siłowym biore Crevolution ,,,potem trening i chciałbym po treningu wykonywac ok 20-45 min aeobów i tu moje pytanie. Bo po treningu siłowym biore porcje Cp i carbo. czy brac odrazu po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2005-05-12 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Cześć, Jednak postanowiłem się odblokować, zobaczyć jak to jest i mieć już pełną świadomość jak działają środki dopingujące i poznać ich skutek uboczny jakim jest zablokowanie. Dziwnie żeś to napisał. Żeby poznać ten skutek uboczny i czym jest zablokowanie po prostu przestajesz brać testa i się nie odblokowujesz. Nie będziesz dalej miał pełnej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2018-09-17 12:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako ze to moj 1 cykl to juz mi sie namieszalo rowno... jak biore na dzien 15 mg to brac 10 z rana i po poludniu 5? bo od 5 dni biore dzielone na 3 rano/popoludnie/wieczor po jakim czasie powinieniem wiedziec ze meta nie jest walowana?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17275 Data: 2008-01-14 23:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminka ;]

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hmhm, no dobrze - ale co do tych porcji.... To jest jakas okreslona dzienna dawka brania glutaminy (wiem ze to w sumie sprawa indywidualna, i typ treningu, ale jesli np. bralbym te 10 g to ma sens :) .. ) Bo jak tak patrze, jak sobie zapodam Olimpa 400 g, jakbym tak chcial brac po 20 g/dzien to by wyszlo na 20 dni , a 10 to juz na 40 - jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2003-06-02 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)